Quản Trị Phong Thủy

Công dụng của tinh dầu chanh với sức khỏe cuộc sống

Tinh dầu chanh có rất nhiều lợi ích rất tuyệt vời cho sức khỏe, một trong số những công dụng rất nổi tiếng của tinh dầu chanh đó là chúng giúp cho cơ thể loại bỏ độc tố, rất tốt ở khắp các bộ phận trên cơ thể, cùng với đó nó còn kích thích hệ thống bạch huyết làm việc hiệu quả hơn để trẻ hóa năng lượng, khắc phục, sửa lỗi và làm sạch da.


Công dụng của tinh dầu chanh còn được sử dụng để cải thiện hoạt động của hệ thần kinh, thúc đẩy sự phân hủy của chất béo. Cùng với đó tinh dầu chanh còn được sử dụng để khắc phục rất nhiều các vấn đề về da, tóc, dạ dày … chống lại virus, vi khuẩn, nấm mốc … giúp không gian trở nên sạch sẽ, tươi mới.


Tinh dầu chanh thái (Vinahc.com)


Công dụng của tinh dầu chanh với lợi ích về sức khỏe.


Tinh dầu chanh là tinh dầu được chiết xuất từ vỏ chanh, với rất nhiều công dụng mạnh mẽ trong chăm sóc sức khỏe, cùng với đó công dụng tinh dầu chanh được nâng cao lên khi kết hợp được với rất nhiều loại tinh dầu khác như tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu hoa hồng, tinh dầu gỗ đàn hương, tinh dầu bạc hà, dầu cây phong lữ, dầu cây trà … cùng với một số loại dầu dẫn, tạo ra một hỗn hợp có công dụng tốt để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của cơ thể hiệu quả, sau đây là một số những công dụng của tinh dầu vỏ chanh với lợi ích sức khỏe.


Điều trị các bệnh dạ dày : Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, đau bụng … là tình trạng thường xảy ra, do vấn đề về ăn uống, cùng với hệ tiêu hóa hoạt động kém, khiến cho cơ thể không đẩy chất thải và khí ra ngoài, gây ra tình trạng đầy hơi, tiêu hóa kém, kèm theo là đau bụng, ợ nóng… Để cơ thể nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này, các bạn chỉ cần thêm ba giọt tinh dầu vỏ chanh vào cốc nước lọc rồi uống, tình trạng này sẽ nhanh chóng được khắc phục một cách hiệu quả. Cùng với đó các bạn nên kết hợp với tinh dầu tràm để massage cho bé đây cũng là cách chữa đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả.


Chanh Thái chỉ được trồng tại tại Tỉnh An Giang, Việt Nam (Vinahc.com)


Làm sạch cơ thể : cơ thể chúng ta dung nạp rất nhiều đồ ăn, thức uống và đôi khi là cả chất kích thích ( thuốc lá, rượu bia, café … ), quá trình tiêu hóa và bài tiết không tránh khỏi việc những tạp chất độc hại còn lưu đọng lại bên trong cơ thể, trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng sức khỏe xấu đi và có thể trở thành căn bệnh nguy hiểm. Chính vậy chúng ta cần thanh lọc cơ thể, cũng như giúp cho cơ thể đào thải được các chất độc hại này ra ngoài.

Đào thải chất độc, giúp cơ thể thanh lọc là một trong những công dụng của tinh dầu chanh, rất hiệu quả và được đánh giá rất cao.

Để thanh lọc cơ thể bằng tinh dầu vỏ chanh rất đơn giản, chúng ta chỉ cần thêm 2 giọt tinh dầu chanh vào 300 ml nước lọc, rồi uống vào mỗi sáng, sẽ giúp cho cơ thể thanh lọc, loại bỏ chất độc ở gan, thận và hệ tiêu hóa, làm sạch một cách tự nhiên và hiệu quả.

Ngoài ra chúng ta có thể thêm tinh dầu chanh vào nước để diệt khuẩn, vi trùng.


Giúp tỉnh táo và tập trung : tinh dầu chanh là một trong những loại tinh dầu có tác dụng hiệu quả nhất trong việc giúp tinh thần tỉnh táo, tăng tính tập trung rất cao, rất tốt cho việc sử dụng trong môi trường làm việc, học tập. Rất đơn giản chúng ta chỉ khuếch tán tinh dầu vỏ chanh trong môi trường, không gian mà chúng ta muốn, bằng cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu hoặc đèn xông tinh dầu.


Xua đuổi côn trùng : Côn trùng như muỗi, rán, ruồi, kiến … là những loại côn trùng rất thường xuyên xuất hiện trong ngôi nhà của chúng ta, gây ra rất nhiều phiền toái.

Để xua đuổi chúng ra khỏi không gian sinh hoạt của chúng ta rất đơn giản, các bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu chanh trộn đều với tinh dầu bạc hà, sau đó xịt hỗn hợp này ở các góc của ngôi nhà, cùng với đó các bạn khuếch tán hỗn hợp tinh dầu này trong không gian sinh hoạt, hoặc có thể bôi hoặc xịt lên người, quần áo.


Tốt cho hệ miễn dịch : Trong tinh dầu chanh có chứa rất nhiều loại vitamin, vì thế nó rất tốt cho hệ thống miễn dịch của cơ thể. Công dụng của tinh dầu chanh rất hiệu quả trong việc kích thích hệ thống bạch cầu, từ đó làm tăng khả năng chống trọi lại bệnh tật của cơ thể, ngoài ra chúng còn làm tăng khả năng lưu thông của máu trên khắp cơ thể.

Tinh dầu chanh nguyên chất có công dụng rất cao trong việc chống lại các bệnh truyền nhiễm như sốt, sốt rét, thương hàn.

Để giảm sốt chúng ta chỉ cần bôi tinh dầu chanh kết hợp với tinh dầu bạc hà vào lòng bàn chân, ngoài ra chúng ta có thể sử dụng tinh dầu chanh với các loại dầu dẫn khác để tăng tính hiệu quả.


Tác dụng sát trùng, diệt khuẩn : Tinh dầu chanh có công dụng kháng khuẩn, kháng nấm. Vì thế chúng còn được sử dụng để làm sạch cơ thể, làm sạch các bề mặt kim loại, món ăn thuần khiết và cả quần áo. Ngoài ra chúng ta có thể kết hợp tinh dầu chanh với giấm, sử dụng hỗn hợp này để làm sạch, tẩy rứa các vết bẩn khó chịu, cứng đầu.


Khắc phục cơn đau họng : để làm dịu cơn đau họng hiệu quả và nhanh chóng, chúng ta chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu chanh cùng với một ít mật ong. Hỗn hợp này sẽ giúp cơn đau họng sẽ nhanh chóng dịu đi, và thoải mái hơn hẳn.


Bảo vệ lát cắt của hoa quả : Thông thường mỗi khi cắt táo, hoặc bơ, sau đó nếu chúng ta để một thời gian ngắn ngoài không khí, chúng sẽ sang màu thâm, không được đẹp mắt. Để ngăn chặn điều này, chúng ta chỉ cần cho một vài giọt tinh dầu chanh vào trong nước, để giữ cho chúng được trắng, đẹp mắt hơn.


Tăng hương vị : Công dụng của tinh dầu chanh được sử dụng phổ biến nhất, cũng như được áp dụng nhiều trong việc chế biến các món ăn, nâu nướng, vì chúng cung cấp rất nhiều vitamin, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Với mùi hương thơm dễ chịu, được đông đảo người dùng trên thế giới yêu thích với món nước chanh, đây là loại thức uống phổ biến nhất trên thế giới, tác dụng rất tốt cho sức khỏe, ngon và không hề tốn kém.

Chúng ta chỉ cần thêm môt vài giọt tinh dầu chanh vào trong bơ, để chúng mềm ra, sử dụng trên cá để khử đi mùi tanh và thơm hơn, cùng với đó tinh dầu chanh còn được sử dụng trong các loại bánh để tăng vị đậm đà cho từng loại.


Chăm sóc tóc và móng tay : giống như công dụng của tinh dầu bưởi, thì công dụng của tinh dầu chanh cũng óc khả năng chăm sóc, nuôi dưỡng tóc rất tốt. mái tóc sẽ trở nên khỏe mạnh, sáng bóng, mềm mượt và sạch gầu.

Để làm mái tóc trở nên nổi bật hơn, mỗi khi đi ra ngoài, chúng ta chỉ cần thêm một vài giọt tinh dầu chanh vào trong bình xịt nước, rồi phun sương lên mái tóc, khi đi ra ngoài trời nắng, mái tóc sẽ trở nên ấn tượng hơn. Còn đôi với móng tay, tinh dầu chanh sẽ giúp làm mềm đi lớp biểu bì, cũng như giúp cho móng tay trở nên khỏe mạnh hơn.


Giảm cân : Đây là một trong tính năng mà hầu hết các loại quả họ nhà cam đáp ứng rất tốt. Nước chanh rất tuyệt vời trong việc làm giảm cân, giảm sự thèm ăn của bạn. Chúng ta có thể thêm nước chanh vào trong đồ uống và sử dụng trước bữa ăn, để làm giảm đi cơn thèm ăn, cũng như tinh dầu chanh khiến cho chúng ta có cảm giác no.


Hỗ trợ điều trị hen suyễn và dị ứng : Tinh dầu chanh có tác dụng điều trị hen suyễn, xoang, tạo sự thông thoáng và thúc đẩy lưu thông không khí trong hệ hô hấp tốt hơn. Các bạn chỉ cần cho tinh dầu chanh ra lòng bàn tay, sau đó hít từng hơi dài, sẽ cảm tháy đỡ hơn.

Để làm giảm đi dị ứng, hắt xì chúng ta chỉ pha trộn tinh dầu chanh, ho tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu bạc hà, sau đó bôi hỗn hợp tinh dầu này vào lòng bàn chân, phía sau tai và quanh cổ.


Làm mềm các vết chai : để làm mềm các vết chai trên tay, chân, hay ở bất cứ khu vực nào, các bạn chỉ cần bôi tinh dầu chanh lên toàn bộ khu vực chai, các khu vực này sẽ mềm ra, và chúng ta có thể tiến hành xử lý dễ dàng.


Loại bỏ kẹo singum, keo thừa và bút chì : nếu như vô tình chúng ta để tóc dính phải kẹo singum ( trẻ con thường hay mắc phải ), thật khó khăn để loại bỏ chúng khỏi tóc ( hoặc quần áo ), nhưng với tác dụng của tinh dầu vỏ chanh sẽ giúp cho kẹo singum mềm ra, chúng ta dễ dàng lấy chúng ra.

Cùng với đó thì các vết keo thừa trên các sản phẩm, tem nhãn … làm mất đi tính thẩm mỹ, thì cần một vài giọt tinh dầu chanh sẽ khắc phục và xử lý hiệu quả. Cùng với đó là vết bút chì được vẽ lên trên các bước tường, các bạn có thể dễ dàng lau sạch nhanh chóng với tinh dầu chanh.


Chăm sóc da : Tinh dầu vỏ chanh có công dụng làm se lỗ chân lông, cũng như giải độc một cách tự nhiên, cùng với đặc tính khử trùng của nó, tinh dầu chanh còn giúp điều trị mụn, giảm đi lượng dầu dư thừa trên da. Ngoài ra tác dụng của tinh dầu vỏ chanh còn được sử dụng để rửa mặt, loại bỏ đi các tế bào chết trên da, làm cho da trở nên tươi sáng, rõ ràng. Cùng với đó tinh dầu chanh còn có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc môi, và là nguyên liệu chính trong bài hướng dẫn cách làm son dưỡng môi handmade khi kết hợp với công dụng của tinh dầu oải hương.


Nâng cao tinh thần : Sự kết hợp giữa tinh dầu vỏ chanh, tinh dầu hoa oải hương sẽ tạo thành một hỗn hợp tinh dầu có công dụng làm cho tinh thần trở nên phấn trấn, vui vẻ và bớt căng thẳng, loại bỏ đi tình trạng chóng mặt, lo lắng… Duy trì trạng thái tươi tỉnh, tư duy tích cực và loại bỏ đi những cảm xúc tiêu cực, để cuộc sống trở nên thoải mái, nhẹ nhàng và làm việc hiệu quả hơn.




Nguồn: sưu tầm

Đọc 275 thời gian
Tin Mới Hơn

( 24/08/2017 ) Buffet Vu lan “Chay & sức khỏe” »

( 20/08/2017 ) Món chay dễ làm: Bún lứt trộn bạc hà »

( 16/08/2017 ) Cà chua có tác dụng chống ung thư dạ dày »

( 07/08/2017 ) Ăn bí ngòi tốt cho sức khỏe như thế nào? »

( 05/08/2017 ) Cách chế biến giữ nguyên dưỡng chất trong nấm? »

( 02/08/2017 ) 6 loại thực phẩm tốt cho nam giới »

( 11/07/2017 ) Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể giảm một nửa số ca tử vong vì ung thư »

( 08/07/2017 ) Ngày chay ăn đơn giản với món bún nước tương »

( 01/07/2017 ) Cùng tìm hiểu tác dụng của tinh dầu chùm ngây »

( 01/07/2017 ) 10 lý do để bạn thêm Viên Chùm Ngây vào chế độ ăn hàng ngày »


Tin Củ Hơn

( 28/06/2017 ) « Bất ngờ với công dụng của tinh dầu chùm ngây

( 26/06/2017 ) « Khám phá tiềm năng của lá chùm ngây và cách sử dụng lá chùm ngây

( 26/06/2017 ) « Cách làm mặt nạ bột chùm ngây chống lão hóa

( 25/06/2017 ) « Cách làm gối lá đinh lăng chống đổ mồ hôi trộm cho bé

( 23/06/2017 ) « 8 loại nước uống lợi sữa mẹ nhất định phải thử

( 23/06/2017 ) « Cách ngâm rượu đinh lăng đơn giản hiệu quả ngay tại nhà bạn

( 23/06/2017 ) « Lợi ích của Nghệ đối với sức khỏe người cao tuổi

( 19/06/2017 ) « Trị rạn da sau khi sinh với tinh bột nghệ

( 19/06/2017 ) « Trị bệnh viêm khớp với tinh bột nghệ và gừng

( 19/06/2017 ) « Sống khỏe mỗi ngày với 1 tách trà gừng nghệ

( 17/06/2017 ) « 24 công dụng của gừng có thể bạn chưa biết hết

( 17/06/2017 ) « Hóa ra hàng ngày chúng ta vẫn tiếp xúc với những hóa chất gây ung thư này mà không hay biết

( 14/06/2017 ) « Đinh lăng gai và bài thuốc chữa ho do lạnh

( 13/06/2017 ) « Tinh bột nghệ làm giảm cân hay tăng cân?

( 12/06/2017 ) « Sự khác nhau giữa tinh bột nghệ và bột nghệ

( 10/06/2017 ) « Công dụng tuyệt vời của bột trà xanh Matcha